in ,

Szeretjük az egytálételeket: pulykahúsos pásztorpite

Pulykahúsos pásztorpite (Fotó: Gallicoop Instagram)
Pulykahúsos pásztorpite (Fotó: Gallicoop Instagram)

Szeretjük az egytálételeket, mert laktatóak, és a jól megfűszerezett pulykahús mellett egy csapásra a zöldséget is belecsempészhetjük a család étrendjébe! Próbáld ki ezt a pulykahúsos pásztorpitét, nem fogsz benne csalódni!😋

Hozzávalók 4 főre:
50 dkg darált pulykahús
1 db lilahagyma
2 gerezd fokhagyma
1 db sárgarépa
1 ek olívaolaj
2 ek sűrített paradicsom
3 dl húsleves (kockából is jó)
2 ág friss rozmaring
2 ág friss kakukkfű
1 csokor friss petrezselyem
20 dkg friss vagy fagyasztott zöldborsó
1 kg burgonya (főzni való)
10 dkg puha vaj
1,5 dl tej
ízlés szerint só
ízlés szerint frissen őrölt bors

A sütőt előmelegítjük 180 fokra. A krumplit meghámozzuk , és apró kockára vágva annyi sós vízben, amennyi ellepi puhára főzzük.

Egy mélyebb serpenyőben a forró olívaolajon megdinszteljük az apróra vágott lila- és fokhagymát. Rádobjuk a húst, sózzuk, borsozzuk. Belereszeljük a sárgarépát, hozzáadjuk a húslevest és a sűrített paradicsomot és közepes lángon főzzük.

Közben beleszórjuk az apróra vágott rozmaringot, kakukkfüvet, petrezselymet, és jól elkeverjük. A végén a zöldborsót is hozzáadjuk, és még 5 percig főzzük.

A megfőtt burgonyát lecsepegtetjük, áttörjük krumplinyomóval, hozzáadjuk a vajat, a tejet, és alaposan elkeverjük. Ízlés szerint megsózzuk még.

Egy mély, hőálló tálba beleöntjük a húsos ragut, rákanalazzuk a pürét, és a tetejét villával megcsíkozzuk , hogy csinosan megpiruljon. Kb. 35 perc alatt készre sütjük.

Korábbi ajánlataink itt olvashatók.

A hozzávaló pulykaalapanyag beszerezhető a Gallicoop Mintaboltban (Szarvas, Ipartelep 531/1, telefon: 06-66/621-550)

Nyitvatartás:
Hétfő: 13-17
Kedd-Péntek: 08-17
Szombat: 08-12

Fotó: Gallicoop Instagram

 

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Szeretjük az egytálételeket, mert laktatóak, és a jól megfűszerezett pulykahús mellett egy csapásra a zöldséget is belecsempészhetjük a család étrendjébe! Próbáld ki ezt a pulykahúsos pásztorpitét, nem fogsz benne csalódni!😋 #gallicoop #magyarpulyka #legfinomabbpulyka • • • #gallicoopzrt #pulykahús #pulykamell #villámvacsora #fehérje #fehérjeforrás #egészségesétkezés #tudatostáplálkozás #süssfőzz #konyhatündér #magyarpulykahús #magyarkonyha #mik_gasztro #mutimiteszel_fitt #egyélfinomat #gyorsvacsora #villámfőzés #gyorsebéd #vidámfőzés #egyélhazait #nyamnyam #húsétel #csakaprotein

Gallicoop (@gallicoopzrt) által megosztott bejegyzés,

Ismerős Arcok (Fotó: Babák Zoltán)0

Egy szarvasi ismerős arccal egészültek ki az Ismerős Arcok

Dr. Jakab Gusztáv egyetemi docens a szobája falán függő Székelyföld-térkép előtt (Fotó: Babák Zoltán)

Dr. Jakab Gusztáv: A klímaváltozás miatt alkalmazkodási kényszerben vagyunk